La perte de poids est un sujet constamment au centre des débats et les astuces naissent les unes après les autres. C’est le cas du challenge dit café citron, véritable lueur d’espoir pour ceux qui rêvent d’un ventre plat, né sur le réseau social TikTok. Les professionnels de la santé soutiennent cependant que ce régime … Lire plus
La plupart du temps, ceux qui pratiquent des exercices physiques, musculaires en particulier, oublient la zone du corps qu’est le poignet. Et pourtant, c’est une partie qui a bien besoin de renforcement puisque d’elle dépend la force du bras. Découvrez ici quelques exercices qui vous permettront de renforcer les muscles situés dans vos poignets. Mais … Lire plus
Quelle que soit l’origine d’un panaris, vous savez qu’il est très douloureux si vous en souffrez. Apparaissant le plus souvent au niveau de la base de l’ongle, du doigt ou de l’orteil, cette infection cutanée de la peau peut être soignée par des remèdes simples. Pour y arriver, découvrez les quatre meilleures astuces de grand-mère … Lire plus
Dans un monde en constantes évolutions, nombreux sont ceux qui se retrouvent confrontés au stress, perdus entre angoisses au travail ou à la maison, pression de l’entourage, etc. Comment y remédier efficacement ? Outre les huiles essentielles, il existe des plantes antistress qui ont le pouvoir d’améliorer votre santé. Voici les meilleures d’entre elles. La mélisse … Lire plus